Bosu Ball

Descripción

El bosu nos ayuda enormemente en los trabajos centrados en la zona media, es decir, los músculos del abdomen y la espalda. Esta zona es la que proporciona estabilidad al cuerpo, por lo que su fortalecimiento ayuda al entrenamiento del resto del cuerpo. Mejora el entrenamiento cardiovascular a través de actividades aeróbicas que aumentan la fuerza de los músculos y la resistencia de los mismos, incluye manillas para complementar con otros ejercicios. Utilizable por ambos lados.

Características de Bosu:
– 60 cm de diámetro
– Utilizable por ambos lados
– Para uso en fisioterapia, ayuda a desarrollar la coordinación, la marcha y el equilibrio. Permite realizar ejercicios de movilidad y fuerza muscular. Estimula la circulación sanguínea.

Incluye:
Inflador y manillas.